Volg 7 dagen langs ons advies voor een mooie huid en stap met een stralende huid de deur uit
Maandag
Tijd voor een waterkuur! We weten het allemaal: vocht is heel belangrijk voor een mooie huid. Toch drinken we vrijwel allemaal te weinig water. Maar vanaf vandaag is dat afgelopen! Neem de gewoonte om elke keer dat je langs het aanrecht loopt een groot glas water te drinken en altijd een flesje water in je tas te hebben. Een voordeel is bovendien dat je dan de frisdrank en de koffie kunt laten staan.
Dinsdag
Ga verder met de waterkuur, maar daarnaast ga je nu ook olie gebruiken om je gezichtshuid in topvorm te houden. Abrikozenpitolie maakt de gezichtshuid soepel en hydrateert de huid. Elke ochtend en avond inmasseren, in plaats van een dagcrème, geeft een prachtige huid, dankzij de vitamine A en E. En je hoeft niet bang te zijn voor een glimmende huid: abrikozenpitolie trekt snel in en is niet vet.
Woensdag
Koop een goede zonnecrème, onmisbaar om de huid te beschermen tegen de uv stralen. Wil je liever nog geen rimpeltjes en een slappe huid? Bespaar dan niet op de zonnefactor. Een bleke huid is bovendien in de mode. Je hebt dus geen excuus...
Donderdag
Verwen jezelf met een gezichtsreiniging en behandeling bij de schoonheidsspecialiste. Ideaal om te ontspannen en je krijgt weer zin om je lichaam tot in de puntjes te verzorgen.
Vrijdag
Kijk met een kritische blik naar je voeding. Vet en zoet eten bevordert het ontstaan van puistjes en onzuiverheden. Voor een perfecte huid kun je beter kiezen voor veel fruit, groenten en goede olie.
Zaterdag
Neem een make-uppauze. Nadat je je gezicht 's ochtends hebt gereinigd breng je een dagcrème aan en laat je je huid de hele dag ademen.
Zondag
Vandaag neem je de tijd om een masker aan te brengen dat geschikt is voor je huidtype: een zuiverend masker voor de vette huid, verstrakkend voor de rijpere huid, vochtinbrengend voor de droge of gevoelige huid.
En aan het eind van de week… neem je het goede voornemen om deze goede gewoontes vol te houden! Als je zo het hele jaar doorgaat, heb je de beste kansen om de perfecte huid te hebben waarvan je altijd al hebt gedroomd.
